开始日期: 2021年08月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 115 公斤
2024年07月19日	120 公斤	合理的
2024年01月15日	113.6 公斤	合理的
2024年01月5日	114 公斤	合理的
2023年10月6日	115 公斤	合理的
2022年10月26日	102.9 公斤	合理的
2022年10月16日	103.3 公斤	合理的
2022年09月7日	105 公斤	合理的
2022年07月24日	108 公斤	合理的
2022年07月18日	108 公斤	合理的
2022年07月14日	108 公斤	合理的
2022年01月10日	109 公斤	合理的
2021年12月12日	107 公斤	合理的
2021年08月16日	103 公斤	合理的
2021年08月2日	115 公斤	合理的

开始日期: 2017年08月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 108 公斤
2021年07月15日	104 公斤	合理的
2021年06月10日	107 公斤	合理的
2021年04月15日	109 公斤	合理的
2020年07月17日	100.4 公斤	合理的
2020年07月9日	100.7 公斤	合理的
2020年07月1日	102.2 公斤	合理的
2019年12月3日	101 公斤	合理的
2019年11月22日	102 公斤	合理的
2019年11月14日	103 公斤	合理的
2019年11月5日	104 公斤	合理的
2019年09月12日	103 公斤	合理的
2019年09月11日	105 公斤	合理的
2018年10月14日	100 公斤	合理的
2018年08月2日	95 公斤	合理的
2018年03月23日	93 公斤	合理的
2018年02月28日	90.5 公斤	合理的
2018年02月24日	91.5 公斤	合理的
2018年02月11日	92 公斤	合理的
2018年02月7日	94 公斤	合理的
2018年01月14日	88 公斤	合理的
2017年12月31日	90 公斤	合理的
2017年12月29日	89 公斤	合理的
2017年12月27日	88 公斤	合理的
2017年12月19日	89 公斤	合理的
2017年11月23日	90 公斤	合理的
2017年11月14日	88 公斤	合理的
2017年10月16日	85 公斤	合理的
2017年10月14日	85.4 公斤	合理的
2017年10月10日	86 公斤	合理的
2017年10月9日	87 公斤	合理的
2017年09月30日	86 公斤	合理的
2017年09月10日	83.8 公斤	合理的
2017年09月7日	84.4 公斤	合理的
2017年09月6日	85 公斤	合理的
2017年08月19日	83 公斤	合理的
2017年08月17日	83 公斤	合理的
2017年08月4日	84 公斤	合理的
2017年08月2日	108 公斤	合理的