开始日期: 2019年02月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 73.4 公斤
2024年03月14日	70.1 公斤	合理的
2024年03月8日	70.1 公斤	合理的
2022年08月16日	68 公斤	合理的
2020年09月4日	64 公斤	合理的
2020年02月4日	63 公斤	合理的
2019年10月8日	60.2 公斤	合理的
2019年09月17日	60.5 公斤	合理的
2019年09月12日	61 公斤	合理的
2019年08月17日	62 公斤	合理的
2019年08月2日	63 公斤	合理的
2019年06月1日	64 公斤	合理的
2019年05月16日	65 公斤	合理的
2019年05月5日	65 公斤	合理的
2019年04月24日	66 公斤	合理的
2019年04月16日	66.5 公斤	合理的
2019年04月7日	67 公斤	不选择
2019年03月17日	68 公斤	合理的
2019年03月10日	68.5 公斤	合理的
2019年03月7日	69 公斤	合理的
2019年03月3日	69.5 公斤	合理的
2019年02月27日	70 公斤	合理的
2019年02月26日	71 公斤	合理的
2019年02月24日	71.5 公斤	合理的
2019年02月21日	72 公斤	合理的
2019年02月19日	73 公斤	合理的
2019年02月14日	74 公斤	合理的
2019年02月8日	73.4 公斤	合理的

开始日期: 2017年07月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 74 公斤
2017年11月22日	62 公斤	100％
2017年07月17日	74 公斤	不选择