注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
AS1961
AS1961
加入2017年07月
帖子
518
正在关注
100
关注者
244
体重历史纪录
初次体重
73.4 公斤
最近减少:
3.3 公斤
目前体重
70.1 公斤
情况:
稳定体重
目标体重
68 公斤
还有:
2.1 公斤
关注
AS1961的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
nemoralis
（只有关注者可见
Ольга Сандер
最近的体重纪录:
一个星期减少2.1 公斤
kris45118
最近的体重纪录:
稳定体重
3volk
最近的体重纪录:
一个星期减少0.2 公斤
查看全部
AS1961的烹饪书
卡路里: 97千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 20.50克 | 蛋白质: 4.71克
Овощной Салат
Овощные салаты бывают очень вкусными.
卡路里: 196千卡 | 脂肪: 2.74克 | 碳水物: 26.86克 | 蛋白质: 2.35克
Фунчоза по Корейски
Салат с фунчозой и овощами.
查看烹饪书
AS1961的最近食物和运动项目
Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем
半熟煮鸡蛋（蛋黄不熟）
Coffee (Brewed From Grounds)
按摩
清洁
洗碗
查看饮食日历