开始日期: 2018年10月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 90 公斤
2023年09月11日	80 公斤	合理的
2019年01月16日	66.8 公斤	合理的
2018年11月9日	66.8 公斤	合理的
2018年10月27日	66.2 公斤	合理的
2018年10月20日	90 公斤	合理的

开始日期: 2017年05月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 84 公斤
2017年10月26日	60 公斤	合理的
2017年10月24日	59 公斤	合理的
2017年10月17日	58.4 公斤	合理的
2017年10月16日	58 公斤	合理的
2017年10月14日	57.6 公斤	合理的
2017年10月10日	56.3 公斤	合理的
2017年10月4日	60 公斤	合理的
2017年10月3日	60 公斤	低
2017年09月29日	58.8 公斤	合理的
2017年09月21日	58 公斤	合理的
2017年09月18日	58 公斤	合理的
2017年09月7日	58 公斤	合理的
2017年08月27日	57.4 公斤	合理的
2017年08月26日	57 公斤	合理的
2017年08月25日	72.4 公斤	合理的
2017年08月24日	72 公斤	合理的
2017年08月22日	71.3 公斤	合理的
2017年08月17日	71.2 公斤	合理的
2017年08月15日	70.9 公斤	合理的
2017年08月1日	70.8 公斤	合理的
2017年07月29日	70.5 公斤	合理的
2017年07月28日	70.5 公斤	合理的
2017年07月4日	69.8 公斤	合理的
2017年06月29日	69.8 公斤	合理的
2017年06月23日	69.8 公斤	合理的
2017年06月16日	69.8 公斤	合理的
2017年06月7日	69.8 公斤	合理的
2017年06月6日	69.8 公斤	合理的
2017年06月5日	69.8 公斤	合理的
2017年06月4日	69.8 公斤	合理的
2017年05月28日	69.8 公斤	合理的
2017年05月25日	80.2 公斤	合理的
2017年05月23日	80 公斤	合理的
2017年05月19日	84 公斤	合理的