egor.shvedov的日记, 2017年05月25日

在2017年05月25日体重纪录（没有日志纪录）

80.2 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 20.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月25日:

348 千卡

脂肪: 6.33克 | 蛋白质: 23.29克 | 碳水物: 49.32克. 早餐: Огурец (с Кожурой). 午餐: Квас, Чудо Чудо-Творожок. 晚餐: Bio Баланс Кефирный 0%, Faberlic Белковый Коктейль. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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