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templeofchrist的日记, 2011年03月25日

New Photo 25lbs down!

查看饮食日历, 2011年03月25日:
580 千卡 脂肪: 12.14克 | 蛋白质: 30.01克 | 碳水物: 101.21克.   早餐: Banana. 午餐: Mixed Vegetables, Polaner Raspberry Fruit, Natural Peanut Butter, Whole Wheat Sandwich Thins. 晚餐: Ocean Perch, Green Beans, Baked Sweet Potatoes. 小食/其他: Andes Mint, Hard Boiled Egg White, Hard Boiled Egg White. 更多的......
2567 千卡 运动: 健美操(重型的,例如俯卧撑) - 30 分钟, 站立 - 5 小时, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
Wow look at you! Keep up the good work!!!! 
2011年03月25日 会员:: crystal2575
Hey,Hey Good Looking!!! ☺ You look amazing! Keep up the great work. Have a blessed weekend!! 
2011年03月25日 会员:: SkeeterJean
You look fantabulous!!!!! Congrats and keep up the great work! Have a blessed weekend! 
2011年03月25日 会员:: ctlss
Thanks everyone!  
2011年03月25日 会员:: templeofchrist
Wow, great job! Keep it up! 
2011年03月25日 会员:: astraea82
You look awesome great job!! have a healthy weekend 
2011年03月25日 会员:: thecoach
You are doing terrific!! Congratulations! Love your pic - -such a pretty lady... = ) 
2011年03月28日 会员:: Evie1010
Way to go! really looking great 
2011年03月28日 会员:: rebeccajoy

     
 

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