开始日期: 2018年04月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 86.7 公斤
2022年02月16日	71.4 公斤	合理的
2022年02月15日	71.8 公斤	合理的
2022年02月11日	70.5 公斤	合理的
2022年02月10日	70.8 公斤	合理的
2022年02月9日	71.1 公斤	合理的
2022年02月8日	71.1 公斤	合理的
2022年02月7日	71.1 公斤	合理的
2022年02月6日	72 公斤	合理的
2022年02月5日	72.5 公斤	合理的
2022年02月4日	72.2 公斤	合理的
2022年02月3日	73.3 公斤	合理的
2022年02月2日	74.2 公斤	合理的
2022年02月1日	74.8 公斤	合理的
2022年01月31日	75.7 公斤	合理的
2022年01月12日	73 公斤	合理的
2021年12月29日	72.4 公斤	合理的
2021年12月28日	72.7 公斤	合理的
2021年12月26日	73 公斤	合理的
2021年12月13日	71.9 公斤	合理的
2021年12月12日	72 公斤	合理的
2021年12月11日	71.7 公斤	合理的
2021年12月9日	72.2 公斤	合理的
2021年12月6日	73 公斤	合理的
2021年12月2日	73.3 公斤	合理的
2021年12月1日	73.9 公斤	合理的
2021年11月30日	74.6 公斤	合理的
2021年11月2日	73.5 公斤	合理的
2021年10月28日	73 公斤	合理的
2021年10月25日	74 公斤	合理的
2021年10月24日	74.7 公斤	合理的
2021年10月14日	72.6 公斤	合理的
2021年10月7日	73 公斤	合理的
2021年10月4日	73.1 公斤	合理的
2021年09月28日	72.7 公斤	合理的
2021年09月23日	73 公斤	合理的
2021年09月18日	74 公斤	合理的
2021年09月16日	73.2 公斤	合理的
2021年09月15日	73.5 公斤	合理的
2021年09月14日	73.6 公斤	合理的
2021年09月13日	73.6 公斤	合理的
2021年09月6日	74.4 公斤	合理的
2021年08月25日	74.5 公斤	合理的
2021年08月20日	73.9 公斤	合理的
2021年08月19日	74.7 公斤	合理的
2021年08月18日	74.8 公斤	合理的
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2021年08月6日	76.9 公斤	合理的
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2021年07月28日	77 公斤	合理的
2021年07月26日	77.4 公斤	合理的
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2021年07月16日	78.5 公斤	合理的
2021年07月15日	78 公斤	合理的
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2021年07月5日	77.7 公斤	合理的
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2021年06月29日	78.7 公斤	合理的
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2021年06月22日	79.2 公斤	合理的
2021年06月21日	79.8 公斤	合理的
2021年06月11日	80.2 公斤	合理的
2021年06月7日	81 公斤	合理的
2021年05月8日	78.8 公斤	合理的
2021年05月7日	78.8 公斤	合理的
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2021年05月1日	79.1 公斤	合理的
2021年04月30日	79.2 公斤	合理的
2021年04月29日	78.7 公斤	合理的
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2021年03月12日	74.4 公斤	合理的
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2021年03月8日	74.4 公斤	合理的
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2021年03月4日	74.4 公斤	合理的
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2021年02月27日	75.4 公斤	合理的
2021年02月26日	76.3 公斤	合理的
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2021年01月21日	73.9 公斤	合理的
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2021年01月13日	73.2 公斤	合理的
2021年01月12日	73.7 公斤	合理的
2021年01月11日	73.6 公斤	合理的
2021年01月10日	73.7 公斤	合理的
2021年01月9日	73.7 公斤	合理的
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2021年01月7日	75.1 公斤	合理的
2021年01月6日	75.2 公斤	合理的
2021年01月5日	74.6 公斤	合理的
2021年01月4日	74.9 公斤	合理的
2021年01月3日	74.4 公斤	合理的
2021年01月2日	75.8 公斤	合理的
2020年12月31日	75.7 公斤	合理的
2020年12月29日	77.9 公斤	合理的
2020年11月26日	72.8 公斤	合理的
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2020年11月24日	74.3 公斤	合理的
2020年11月3日	72.2 公斤	合理的
2020年10月29日	70 公斤	合理的
2020年10月22日	70.8 公斤	合理的
2020年10月21日	70.9 公斤	合理的
2020年10月20日	70.9 公斤	合理的
2020年10月18日	71.5 公斤	合理的
2020年10月17日	71.7 公斤	合理的
2020年10月16日	72.1 公斤	合理的
2020年10月15日	71.9 公斤	合理的
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2020年08月3日	69.9 公斤	合理的
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2020年07月28日	71.2 公斤	合理的
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2020年07月24日	70.9 公斤	合理的
2020年07月23日	71.5 公斤	合理的
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2020年07月21日	72.2 公斤	合理的
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2020年06月1日	65.6 公斤	合理的
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2020年05月20日	65.5 公斤	合理的
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2020年05月16日	65.5 公斤	合理的
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2018年11月12日	65.5 公斤	合理的
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2018年10月18日	68 公斤	合理的
2018年10月17日	67.8 公斤	合理的
2018年10月15日	67.4 公斤	合理的
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2018年09月12日	70.6 公斤	合理的
2018年09月11日	71.2 公斤	合理的
2018年09月10日	72 公斤	合理的
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2018年09月2日	72.3 公斤	合理的
2018年09月1日	72.1 公斤	合理的
2018年08月31日	72.8 公斤	合理的
2018年08月30日	73.3 公斤	合理的
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2018年08月11日	75.4 公斤	合理的
2018年08月10日	76.2 公斤	合理的
2018年08月8日	75.6 公斤	合理的
2018年08月7日	75.7 公斤	合理的
2018年08月4日	76 公斤	合理的
2018年08月3日	76.2 公斤	合理的
2018年08月2日	77.1 公斤	合理的
2018年08月1日	77.7 公斤	合理的
2018年07月31日	78.5 公斤	合理的
2018年07月26日	77.1 公斤	合理的
2018年07月21日	77.5 公斤	合理的
2018年07月19日	77.9 公斤	合理的
2018年07月16日	78.3 公斤	合理的
2018年07月12日	80.1 公斤	合理的
2018年07月8日	79.5 公斤	合理的
2018年06月28日	80.2 公斤	合理的
2018年06月27日	80.7 公斤	合理的
2018年06月24日	81.7 公斤	合理的
2018年06月23日	81.4 公斤	合理的
2018年06月21日	82 公斤	合理的
2018年06月12日	83 公斤	合理的
2018年06月11日	83.9 公斤	合理的
2018年06月9日	86.9 公斤	合理的
2018年06月4日	86.9 公斤	合理的
2018年04月13日	86.7 公斤	合理的

开始日期: 2017年04月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 85.1 公斤
2018年01月4日	84.6 公斤	合理的
2017年04月19日	79.1 公斤	合理的
2017年04月12日	80.2 公斤	100％
2017年04月10日	85.1 公斤	合理的