开始日期: 2022年04月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95 公斤 初次体重: 110.3 公斤
2022年04月16日	109.7 公斤	合理的
2022年04月11日	110.3 公斤	合理的

开始日期: 2015年10月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95 公斤 初次体重: 98 公斤
2016年06月10日	86 公斤	合理的
2016年06月8日	88 公斤	合理的
2016年06月2日	90 公斤	合理的
2016年04月22日	90 公斤	合理的
2016年04月15日	90 公斤	合理的
2016年04月13日	91 公斤	合理的
2016年04月11日	93.5 公斤	合理的
2016年04月8日	91 公斤	合理的
2016年04月6日	91.5 公斤	合理的
2016年04月2日	91 公斤	合理的
2016年03月31日	92 公斤	合理的
2016年03月29日	94 公斤	合理的
2016年03月24日	91.5 公斤	合理的
2016年03月19日	91 公斤	合理的
2016年03月16日	92 公斤	合理的
2016年03月15日	93 公斤	合理的
2016年03月11日	92.5 公斤	合理的
2016年03月9日	93 公斤	合理的
2016年03月7日	95 公斤	合理的
2016年02月23日	96 公斤	合理的
2016年02月19日	95 公斤	合理的
2016年02月15日	95.5 公斤	合理的
2016年02月12日	95 公斤	合理的
2016年02月10日	97 公斤	合理的
2016年02月8日	97 公斤	合理的
2016年02月5日	95.5 公斤	合理的
2016年02月3日	96 公斤	合理的
2016年02月1日	97 公斤	合理的
2016年01月30日	96.5 公斤	合理的
2016年01月28日	97 公斤	合理的
2016年01月26日	98 公斤	合理的
2016年01月24日	97.5 公斤	合理的
2016年01月22日	98 公斤	合理的
2016年01月20日	99.5 公斤	合理的
2016年01月18日	102.5 公斤	合理的
2015年12月3日	98 公斤	合理的
2015年11月27日	97 公斤	合理的
2015年11月26日	100 公斤	合理的
2015年11月14日	96 公斤	合理的
2015年11月9日	96.5 公斤	合理的
2015年11月6日	96 公斤	合理的
2015年11月4日	96 公斤	合理的
2015年10月17日	95.5 公斤	合理的
2015年10月15日	98 公斤	不选择