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开始日期:
2015年01月1日
日期
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是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 56.7 公斤
初次体重: 102.3 公斤
2024年04月17日
93.4 公斤
合理的
2024年04月16日
93.9 公斤
合理的
2023年09月28日
93.4 公斤
合理的
2023年06月2日
93.4 公斤
合理的
2023年05月19日
93.4 公斤
合理的
2023年05月16日
94.3 公斤
合理的
2023年02月28日
94.3 公斤
合理的
2023年01月6日
93.4 公斤
合理的
2021年12月30日
85.5 公斤
合理的
2021年10月12日
86.2 公斤
合理的
2021年09月23日
87.5 公斤
合理的
2021年09月22日
88.1 公斤
合理的
2021年09月7日
86.2 公斤
合理的
2021年07月17日
82.5 公斤
合理的
2021年07月1日
83.4 公斤
合理的
2021年06月9日
83.9 公斤
合理的
2021年04月22日
83.4 公斤
合理的
2021年03月6日
83.6 公斤
合理的
2021年03月5日
83.9 公斤
合理的
2021年03月3日
84.6 公斤
合理的
2021年02月12日
83.0 公斤
合理的
2021年02月9日
83.4 公斤
合理的
2021年02月4日
83.9 公斤
合理的
2020年12月4日
81.6 公斤
合理的
2020年11月17日
81.6 公斤
合理的
2020年11月3日
81.6 公斤
合理的
2020年11月2日
82.2 公斤
合理的
2020年10月28日
83.0 公斤
合理的
2020年10月24日
83.0 公斤
合理的
2020年10月14日
83.2 公斤
合理的
2020年10月12日
83.5 公斤
合理的
2020年10月10日
83.7 公斤
合理的
2020年10月8日
83.9 公斤
合理的
2020年10月6日
84.4 公斤
合理的
2020年09月30日
84.4 公斤
合理的
2020年09月22日
85.2 公斤
合理的
2020年07月17日
85.2 公斤
合理的
2020年07月15日
85.7 公斤
合理的
2020年06月24日
85.7 公斤
合理的
2020年06月4日
86.0 公斤
合理的
2020年06月1日
86.0 公斤
合理的
2020年04月14日
86.0 公斤
合理的
2020年03月1日
86.0 公斤
合理的
2020年02月25日
86.2 公斤
合理的
2020年01月3日
86.5 公斤
合理的
2020年01月2日
87.1 公斤
合理的
2019年12月27日
86.5 公斤
合理的
2019年10月10日
86.5 公斤
合理的
2019年10月8日
87.7 公斤
合理的
2019年08月16日
86.2 公斤
合理的
2019年07月19日
86.2 公斤
合理的
2019年07月10日
86.2 公斤
合理的
2019年07月1日
86.2 公斤
合理的
2019年06月29日
86.2 公斤
合理的
2019年05月29日
86.2 公斤
合理的
2019年05月14日
86.1 公斤
合理的
2019年05月9日
86.1 公斤
合理的
2019年05月4日
86.1 公斤
合理的
2019年04月27日
86.1 公斤
合理的
2019年04月10日
86.6 公斤
合理的
2019年04月9日
87.0 公斤
合理的
2019年03月26日
85.3 公斤
合理的
2019年03月25日
85.3 公斤
合理的
2019年02月15日
85.2 公斤
合理的
2019年01月28日
85.2 公斤
合理的
2019年01月27日
85.2 公斤
合理的
2019年01月26日
85.7 公斤
合理的
2018年12月6日
85.6 公斤
合理的
2018年11月27日
85.7 公斤
合理的
2018年11月17日
86.0 公斤
合理的
2018年11月13日
86.1 公斤
合理的
2018年10月22日
86.2 公斤
合理的
2018年10月17日
86.6 公斤
合理的
2018年10月3日
86.9 公斤
合理的
2018年10月1日
87.1 公斤
合理的
2018年09月21日
87.0 公斤
合理的
2018年09月17日
87.6 公斤
合理的
2018年08月6日
86.1 公斤
合理的
2018年04月30日
86.8 公斤
合理的
2018年02月14日
85.1 公斤
合理的
2018年02月12日
85.3 公斤
合理的
2018年01月28日
85.3 公斤
合理的
2018年01月27日
86.2 公斤
合理的
2018年01月26日
86.2 公斤
合理的
2018年01月25日
86.5 公斤
合理的
2018年01月22日
86.6 公斤
合理的
2018年01月11日
87.5 公斤
合理的
2017年11月30日
87.5 公斤
合理的
2017年10月31日
87.2 公斤
合理的
2017年09月19日
87.1 公斤
合理的
2017年09月16日
86.9 公斤
合理的
2017年09月15日
88.2 公斤
合理的
2017年09月6日
88.2 公斤
合理的
2017年08月18日
86.8 公斤
合理的
2017年07月21日
86.8 公斤
合理的
2017年06月23日
85.3 公斤
合理的
2017年06月17日
85.1 公斤
合理的
2017年06月16日
85.4 公斤
合理的
2017年06月15日
86.1 公斤
合理的
2017年06月8日
86.5 公斤
合理的
2017年06月7日
87.0 公斤
合理的
2017年06月6日
86.9 公斤
合理的
2017年06月5日
87.2 公斤
合理的
2017年06月4日
87.3 公斤
合理的
2017年06月2日
87.7 公斤
合理的
2017年06月1日
88.0 公斤
合理的
2017年05月30日
88.0 公斤
合理的
2017年05月25日
87.9 公斤
合理的
2017年05月19日
87.9 公斤
合理的
2017年04月21日
86.2 公斤
合理的
2017年04月17日
86.2 公斤
合理的
2017年04月3日
86.2 公斤
合理的
2017年03月9日
86.1 公斤
合理的
2017年03月7日
86.1 公斤
合理的
2017年01月23日
85.7 公斤
合理的
2017年01月10日
85.3 公斤
合理的
2017年01月6日
85.2 公斤
合理的
2017年01月2日
85.7 公斤
合理的
2016年11月28日
85.4 公斤
合理的
2016年11月25日
85.2 公斤
合理的
2016年11月21日
85.3 公斤
合理的
2016年10月28日
85.2 公斤
合理的
2016年10月27日
85.7 公斤
合理的
2016年10月26日
86.2 公斤
合理的
2016年10月25日
87.1 公斤
合理的
2016年10月9日
85.1 公斤
合理的
2016年10月7日
85.6 公斤
合理的
2016年10月1日
84.6 公斤
合理的
2016年09月28日
85.9 公斤
合理的
2016年09月23日
86.1 公斤
合理的
2016年09月3日
85.1 公斤
合理的
2016年08月24日
85.1 公斤
合理的
2016年08月15日
86.1 公斤
合理的
2016年08月11日
85.8 公斤
合理的
2016年08月10日
86.3 公斤
合理的
2016年08月9日
86.4 公斤
合理的
2016年07月15日
84.2 公斤
合理的
2016年07月14日
84.2 公斤
合理的
2016年07月13日
84.4 公斤
合理的
2016年07月6日
84.4 公斤
合理的
2016年06月19日
83.9 公斤
合理的
2016年06月16日
84.1 公斤
合理的
2016年06月15日
84.2 公斤
合理的
2016年06月14日
83.7 公斤
合理的
2016年06月3日
83.7 公斤
合理的
2016年06月2日
83.7 公斤
合理的
2016年06月1日
84.2 公斤
合理的
2016年05月31日
84.8 公斤
合理的
2016年05月26日
83.1 公斤
合理的
2016年05月25日
83.4 公斤
合理的
2016年05月23日
84.3 公斤
合理的
2016年05月1日
83.3 公斤
合理的
2016年04月29日
82.9 公斤
合理的
2016年04月28日
83.3 公斤
合理的
2016年04月23日
83.3 公斤
合理的
2016年04月22日
83.8 公斤
合理的
2016年04月21日
83.8 公斤
合理的
2016年04月19日
84.2 公斤
合理的
2016年04月1日
83.7 公斤
合理的
2016年03月31日
83.3 公斤
合理的
2016年03月30日
83.7 公斤
合理的
2016年03月29日
84.3 公斤
合理的
2016年03月28日
85.1 公斤
合理的
2016年03月23日
84.1 公斤
合理的
2016年03月22日
84.2 公斤
合理的
2016年03月9日
82.8 公斤
合理的
2016年03月7日
82.8 公斤
合理的
2016年03月5日
81.6 公斤
合理的
2016年03月4日
83.0 公斤
合理的
2016年03月3日
82.6 公斤
合理的
2016年03月1日
82.6 公斤
合理的
2016年02月29日
82.6 公斤
合理的
2016年02月23日
82.6 公斤
合理的
2016年02月20日
82.6 公斤
合理的
2016年02月19日
82.6 公斤
合理的
2016年02月17日
83.0 公斤
合理的
2016年02月12日
83.0 公斤
合理的
2016年02月10日
83.0 公斤
合理的
2016年02月9日
82.8 公斤
合理的
2016年02月6日
82.8 公斤
合理的
2016年02月5日
82.8 公斤
合理的
2016年02月4日
82.8 公斤
合理的
2016年02月1日
83.5 公斤
合理的
2016年01月31日
82.6 公斤
合理的
2016年01月30日
82.6 公斤
合理的
2016年01月29日
82.8 公斤
合理的
2016年01月23日
82.6 公斤
合理的
2016年01月22日
83.3 公斤
合理的
2016年01月21日
82.8 公斤
合理的
2016年01月20日
83.3 公斤
合理的
2016年01月19日
83.3 公斤
合理的
2016年01月18日
83.3 公斤
合理的
2016年01月17日
82.7 公斤
合理的
2016年01月16日
82.7 公斤
合理的
2016年01月15日
82.7 公斤
合理的
2016年01月14日
82.8 公斤
合理的
2016年01月13日
83.3 公斤
合理的
2016年01月12日
84.1 公斤
合理的
2016年01月9日
82.9 公斤
合理的
2016年01月6日
83.3 公斤
合理的
2016年01月5日
83.6 公斤
合理的
2016年01月4日
83.7 公斤
合理的
2015年12月29日
82.8 公斤
合理的
2015年12月16日
83.0 公斤
合理的
2015年12月15日
82.8 公斤
合理的
2015年12月10日
82.9 公斤
合理的
2015年12月8日
82.9 公斤
合理的
2015年12月6日
83.3 公斤
合理的
2015年12月5日
83.3 公斤
合理的
2015年11月6日
82.7 公斤
合理的
2015年11月4日
82.7 公斤
合理的
2015年10月28日
83.0 公斤
合理的
2015年10月13日
82.1 公斤
合理的
2015年10月9日
83.3 公斤
合理的
2015年10月7日
83.3 公斤
合理的
2015年10月6日
84.6 公斤
合理的
2015年09月17日
82.5 公斤
合理的
2015年09月14日
82.5 公斤
合理的
2015年09月12日
83.5 公斤
合理的
2015年08月31日
83.5 公斤
合理的
2015年08月7日
82.6 公斤
合理的
2015年07月20日
83.6 公斤
合理的
2015年07月18日
83.4 公斤
合理的
2015年07月12日
84.3 公斤
合理的
2015年06月30日
85.2 公斤
合理的
2015年06月22日
86.1 公斤
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2015年06月19日
86.7 公斤
合理的
2015年06月6日
86.2 公斤
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2015年05月8日
86.2 公斤
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2015年05月1日
87.1 公斤
合理的
2015年04月22日
87.5 公斤
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2015年04月21日
87.5 公斤
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2015年04月15日
87.5 公斤
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2015年04月13日
87.5 公斤
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2015年03月30日
87.5 公斤
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2015年03月25日
87.5 公斤
合理的
2015年03月13日
87.5 公斤
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2015年02月28日
87.5 公斤
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2015年02月16日
88.0 公斤
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2015年02月12日
88.0 公斤
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88.0 公斤
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88.5 公斤
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88.5 公斤
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2015年01月19日
88.5 公斤
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2015年01月17日
88.5 公斤
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2015年01月16日
88.9 公斤
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2015年01月15日
88.9 公斤
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2015年01月12日
89.4 公斤
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2015年01月9日
89.8 公斤
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89.4 公斤
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89.8 公斤
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2015年01月3日
89.8 公斤
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2015年01月2日
90.7 公斤
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2015年01月1日
102.3 公斤
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