开始日期: 2021年01月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 111.5 公斤
2022年02月14日	102.9 公斤	合理的
2022年02月7日	103.4 公斤	合理的
2022年01月31日	102.7 公斤	合理的
2022年01月24日	102.6 公斤	合理的
2022年01月17日	101.4 公斤	合理的
2022年01月10日	101.6 公斤	合理的
2022年01月3日	102.2 公斤	合理的
2021年12月27日	103.2 公斤	合理的
2021年12月20日	102.2 公斤	合理的
2021年12月13日	102.6 公斤	合理的
2021年12月6日	103.3 公斤	合理的
2021年11月29日	104.1 公斤	合理的
2021年11月22日	103.4 公斤	合理的
2021年11月15日	104.3 公斤	合理的
2021年11月8日	104.8 公斤	合理的
2021年11月1日	105.1 公斤	合理的
2021年10月25日	104.9 公斤	合理的
2021年10月18日	105.9 公斤	合理的
2021年10月11日	105.3 公斤	合理的
2021年10月4日	106.5 公斤	合理的
2021年09月27日	105.9 公斤	合理的
2021年09月20日	107.2 公斤	合理的
2021年09月13日	107.4 公斤	合理的
2021年09月6日	108.6 公斤	合理的
2021年08月30日	108.4 公斤	合理的
2021年08月23日	108.8 公斤	合理的
2021年08月16日	109.6 公斤	合理的
2021年08月9日	110.4 公斤	合理的
2021年08月2日	111.8 公斤	合理的
2021年04月9日	106.4 公斤	合理的
2021年03月26日	105.7 公斤	合理的
2021年03月19日	105.6 公斤	合理的
2021年03月12日	105.4 公斤	合理的
2021年03月5日	105.9 公斤	合理的
2021年02月25日	105.9 公斤	合理的
2021年02月19日	106.2 公斤	合理的
2021年02月12日	107.4 公斤	合理的
2021年02月5日	107.6 公斤	合理的
2021年01月29日	108.7 公斤	合理的
2021年01月22日	110.1 公斤	合理的
2021年01月15日	111.5 公斤	合理的

开始日期: 2017年02月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 97.6 公斤
2017年04月10日	91.6 公斤	合理的
2017年04月3日	91 公斤	合理的
2017年03月27日	91.3 公斤	合理的
2017年03月20日	91.2 公斤	合理的
2017年03月13日	92.6 公斤	合理的
2017年03月6日	92.7 公斤	合理的
2017年02月27日	93.7 公斤	合理的
2017年02月20日	94.3 公斤	合理的
2017年02月13日	97.6 公斤	合理的

开始日期: 2014年09月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 106.4 公斤
2014年12月13日	95.3 公斤	合理的
2014年12月3日	97.4 公斤	合理的
2014年11月29日	98.5 公斤	合理的
2014年11月11日	99 公斤	合理的
2014年11月6日	99.3 公斤	合理的
2014年10月28日	100.1 公斤	合理的
2014年10月21日	100.3 公斤	合理的
2014年10月13日	101.5 公斤	合理的
2014年10月6日	103.2 公斤	合理的
2014年09月29日	103.6 公斤	合理的
2014年09月22日	106.4 公斤	不选择