在2014年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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101.5 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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465 千卡
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脂肪: 19.52克 | 蛋白质: 21.33克 | 碳水物: 52.97克.
早餐: Milk, Lipton Black Tea, Sugar. 午餐: Carrots, Lettuce, Tomatoes, Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), Milk, Sugar, Lipton Black Tea, Egg. 晚餐: Tomatoes, Carrots, Lettuce, Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), Sugar, Milk, Egg (Whole), Lipton Black Tea. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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