注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Tatyana_Pashina
日记
Tatyana_Pashina的日记
Tatyana_Pashina的个人资料
|
体重历史纪录
41到45，总共108
页面:
前一页
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
下一页
2018年06月3日
Просто оставлю это здесь 😌
Мой обед. БУЧ - день 12.
Осталось продержаться ещё 9 дней🤪
添加评论
2018年06月3日
Доброе утро ☀️
✅ БУЧ - день 12 - смешанный
А между тем сегодня воскресение, нет тренировки, нет пробежки, но есть вкусняшка на завтрак🥟🍧☕️
添加评论
2018年06月3日
Oh yeees 👏🏻 Печеньки отработаны с лихвой😁
Кто трудился всю неделю и ждёт завтра результат?😏 яяяяя 🙌🏻
Теперь моя совесть чиста и можно спааааать 💤
添加评论
2018年06月3日
Ну вот и дождалась я воскресения) не самые впечатляющие результаты, но какие есть))
(За неделю/за все время) сегодня 7 недель
Вес = 69,9 (-0,9/-3,4)
О.т = 72 (-0/-3)
О.б = 100 (-0/-3)
О.г = 89 (-0/-3)
О.ж = 85 (-2/-7)
О.ноги = 56,5 (-0,5/-2)
О.руки = 28 (-0/-2)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.9 公斤
8.7 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
2018年06月2日
Я плохая девочка. Завтра взвешивание. А я сегодня умяла две овсяные печеньки сама не заметила как😂 ну ладно бывает, подумаешь 200 ккал быстрых углеводов в белковый день на БУЧе🙄🙄🙄
Короче я побежала отрабатывать 🏃🏼♀️ потом в 🚿 и сразу спаааать 🛏.....
Все таки ПМС не обманешь😩
Всем приятного вечера 🙌🏻
添加评论
Tatyana_Pashina的体重历史
查看完整的历史记录
