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26到30,总共922
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2023年08月4日
早48 晚48 +0
明天週六,想晚起床
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.8 公斤
23.2 公斤
0 公斤
合理的
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稳定体重
2023年07月30日
7/30
週日
早49.3 晚49.9 +0.6
結束了!🤦🤦
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.8 公斤
23.2 公斤
0 公斤
合理的
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稳定体重
2023年07月28日
7/26(W三)--30(W日)
姐上來台北玩
25---早47.7 晚47.5 -0.2
26---早47.3 晚48.4 +1.1
27---早47.9 晚48.2(未吃晚餐) +0.3(晚餐火鍋完-50.3@@ +1.4)
希望別太誇張啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.8 公斤
23.2 公斤
0 公斤
合理的
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稳定体重
2023年07月26日
$1200
(5条评论)
2023年07月24日
7/24 週一
早上輕斷食
早47.6 晚47.9 +0.3
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.8 公斤
23.2 公斤
0 公斤
合理的
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