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2023年09月1日
今日1400卡
早46.6 晚47.5 +0.9
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.8 公斤
23.2 公斤
0 公斤
合理的
(2条评论)
稳定体重
2023年08月17日
早47.1 晚47.3 +0.2
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.8 公斤
23.2 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2023年08月10日
早46.7 晚47.8 +1.1
下班有穿雨衣，還是淋了一身是濕，雨好大啊！
結果很嘴饞吃多了---晚餐
又沒守住的一晚🤦🤦
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.8 公斤
23.2 公斤
0 公斤
合理的
(2条评论)
稳定体重
2023年08月9日
早46.9 晚46.9 +0
還要再加油🐈
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.8 公斤
23.2 公斤
0 公斤
合理的
(10条评论)
稳定体重
2023年08月5日
添加评论
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