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21到25,总共40
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2017年10月24日
feel good at the results today with the dietitian looking forward to the next weigh in. I have not been able to workout as much as I wanted to the past couple weeks so many Dr. appointments for myself and hubby. I have not seen the 220 in almost 40 years. So happy going to work hard to get there.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
104.3 公斤
23.1 公斤
13.6 公斤
100%
(2条评论)
一个星期减少0.7 公斤
2017年10月23日
I see my dietitian again in the morning and hope I have a pound or two off. been trying to stick to a low carb meal plan she set up for me to get my sugar levels under control and that is doing so much better. lost 3 daily pills and dropped 14 units on insulin now just to get the weight off some days are a struggle when I have to be on the go for my hubby to Dr. appointments hard to get in my walk and find things I can eat. but I am not giving up. I want to be off more meds and start to feel better about my self and better health. I am 63 years old and have let myself go for far to long it is my time to take control of my life. I want to thank each of u for all ur support it has been a blessing!
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2017年10月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
106.0 公斤
21.4 公斤
15.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.6 公斤
2017年10月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
106.5 公斤
21.0 公斤
15.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少6.4 公斤
2017年10月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
108.3 公斤
19.1 公斤
17.6 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
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