注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
liliumsep
日记
liliumsep的日记
liliumsep的个人资料
|
体重历史纪录
16到20,总共73
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
...
下一页
2018年09月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49.4 公斤
4.6 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2018年08月31日
Думаю скоро уйду на поддержку. Через недельку наверное. Если сейчас я кушаю на 1200 ккал, то добавлю пока что 200 и буду смотреть стоит ли вес. Но дело в том, что я иногда и не набираю даже на 1200. А мне надо будет целых 1400. Увеличивать порцию плохая идея. А если так и продолжу на 1200 питаться (а мне так удобно), то я буду и дальше худеть, а мне это к черту не надо. Что делать?
(4条评论)
2018年08月31日
Либо весы надо мной издеваваются, либо пол. Там показалось 49, 7 Где-то поеазало 51,2 Где-то 50, 9
Чаще всего показывало именно 49, 7
Конечно я очень сомнительно верю в эту цифру, боюсь, что у меня просто идиотские полы дома или весы работают неправильно. Неудивлюсь, если когда встану на другие,чужие весы там будет цифра поболее
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49.7 公斤
4.3 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
2018年08月30日
Подскажите пожалуйста чем можно добрать белки. У меня всегда очень мало белков. Протеин не могу покупать. Может какой-то высокобелковый продукт включить в ежедневный рацион?
(14条评论)
2018年08月30日
Весы решили побаловаться. Где-то показывают 50,2 Где-то 49,9 где-то 49, 7
Придерживаюсь мнения, что я всё-таки 50, 2 вешу.
Вчера съела Барни. Боже мой, я чуть ли не плакала. Это так вкусно. Вкус детства. Как же я скучала по чему-нибудь такому. Я такой каеф получила от этого мишки. К счастью он никак не отразился на весах:)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.2 公斤
3.8 公斤
0.2 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.2 公斤
liliumsep的体重历史
查看完整的历史记录