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2023年02月22日
Monday i shopped at publix chain grocery, and spent 100 bucks and took home food for two days, for the items referenced to the diet book i am following.
Yesterday i shopped at aldi's and took home 5 days of groceries, bought vitamins, food containers, toiletries, and spent 106 dollars. No brainer there. i guess i will travel that extra mile and go to Aldi's forever. dont forget to bring a quarter!
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2023年02月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
106.6 公斤
1.4 公斤
16.3 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.5 公斤
2023年02月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
107.5 公斤
0.5 公斤
17.2 公斤
不选择
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一星期增加0.2 公斤
2023年01月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
106.6 公斤
1.4 公斤
16.3 公斤
不选择
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一星期增加0.4 公斤
2022年12月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
105.7 公斤
2.3 公斤
15.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
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