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16到20,总共278
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...
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2020年11月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.7 公斤
13.5 公斤
13.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
2020年11月16日
I have been stalled for almost a month. I hope this juice fast will get this kick started.
添加评论
2020年11月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.0 公斤
12.2 公斤
15.0 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.3 公斤
2020年10月25日
I fasted on Friday. I have been trying to observe myself more closely to keep my moods and attitudes in check. I have discovered I obsess over food way too much. Oh I cant have that. I want that. I want this, I really need a reality check. I dont need any of that or this to be content. I just need to be happy and greatful for what I have. I could have anything I want. Its just not good for me. Somebody. somewhere dosent have anything to eat today. God bless them and keep them and thank you for my everyday blessings. Amen.
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2020年10月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.9 公斤
11.2 公斤
15.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
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