nurjanah.nj的日记

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
74.5 公斤	0.9 公斤	19.5 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
75 公斤	0.4 公斤	20 公斤	合理的

添加评论一星期增加0.5 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
67.5 公斤	7.9 公斤	12.5 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.3 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
68.2 公斤	7.2 公斤	13.2 公斤	合理的

添加评论一个星期减少19.6 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
71 公斤	4.4 公斤	16 公斤	合理的

添加评论一星期增加0.3 公斤

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