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11到15,总共27
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2011年09月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49.1 公斤
2.2 公斤
2.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2011年09月10日
I broke 110! I broke 110! Yes! Pre-college weight, here I come!
In other news, I am incredibly sick. Read: worst post-nasal drip of my life. So this morning I woke up a little before 8 am and threw up a stomach full of mucus... then ate half a package of Saltine crackers to try to settle my stomach. Well, there's 250 calories...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49.8 公斤
1.5 公斤
3.5 公斤
合理的
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一个星期减少1.0 公斤
2011年09月8日
So my weight is ping-ponging between 110 and 112, but never dropping below. Maybe I should up my exercise? I started off my diet doing a lot of cardio dance but have since gotten lazy... Well, I think I know what to do.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.1 公斤
1.2 公斤
3.8 公斤
合理的
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一个星期减少1.3 公斤
2011年09月4日
Don't know what's going on with me... I've been snacking a lot lately because I've been fiercely hungry! I was never this hungry before. I feel like I could eat fifteen hamburgers. And I haven't been as resolute with my healthy eating - I ate restaurant food twice this weekend alone. I should try to keep more healthy snacks around the house, like apples and baby carrots. And I should quit buying those crunchy snacks from the Asian grocery!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.8 公斤
0.5 公斤
4.5 公斤
合理的
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一星期增加2.1 公斤
2011年09月1日
This morning I woke up at around 6 am and had the worst bout of food poisoning in my life. I will never eat at the Saladworks in the mall again.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49.9 公斤
1.4 公斤
3.6 公斤
合理的
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一个星期减少1.0 公斤
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