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2009年01月14日
I'm doing pretty well with staying on-track. Routine is everything...gym...similar foods each day for breakfast and lunch...veggies....repeat!
(1 条评价)
2009年01月10日
Don'tcha love it when you
work
a program that works?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.8 公斤
7.4 公斤
10.3 公斤
100％
(1 条评价)
一个星期减少2.9 公斤
2009年01月3日
Ok, this is really my weight from the 3rd. Scary.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.7 公斤
4.5 公斤
13.2 公斤
低
添加评论
一星期增加0.7 公斤
2008年12月6日
Good lord, it has been a long time since I checked in. My weight is really up...not a pretty sight. Of course, neither has been my eating and exercise habits.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.9 公斤
7.3 公斤
10.4 公斤
不选择
(1 条评价)
一星期增加0.4 公斤
2008年10月22日
I have been weighing in almost weekly at my WW meeting, but have not recorded my weight here for a long time. Up a bit, down a bit, up a bit--repeat.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.4 公斤
9.8 公斤
7.9 公斤
低
添加评论
一星期增加0.2 公斤
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