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61到65，总共103
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2018年08月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.9 公斤
0.7 公斤
5.2 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少11.1 公斤
2018年08月21日
Back from 5 days of vacation at Ocean Shores,WA, I knew I would gain so I was not terribly surprised this morning. Just have to get back to the workouts and regular food. Was great to get away, had a wonderful time at FanFest!!
添加评论
2018年08月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.1 公斤
0 公斤
8.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.6 公斤
2018年08月14日
Grilled pork chop, cucumbers,tomato and zucchini pancakes...it's a wonderful dinner!
添加评论
2018年08月12日
Down a pound and an inch off my waist!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.0 公斤
0 公斤
6.4 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少1.6 公斤
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