April 2018
HcG in Kombination mit EMS-Training - das ist die Kombination war meine Lösung! Die Kilos sind nur so gepurzelt und das auch an den richtigen Stellen. Nun geht der Weg mit Low Carb weiter und das EMS Training bleibt fester Bestandteil meines Lebens.

August 2017
Neues Spiel neues Glück - unsere wunderschönen Urlaube werfen mich immer um Längen zurück ! Ab sofort ganz "streng" ... 21 Tage hCG Kur, mal sehen wie mir die Entgiftung bekommt. Bin gut informiert, habe tolle Mitstreiter und bin natürlich auch hoch motiviert.

Update - September 2017
Jaaaa ... 6 kg sind "gegangen" es geht mir gut, es sind 5 Wochen "strenge" Kur geworden und ab morgen geht es in die erweiterte Kur. Wird Zeit, mir hängt die Zunge nach ein wenig Käse :-)

August 2016
Tja, eigentlich sollte dieses Jahr zu meinem 50. endlich mal wieder das Normalgewicht da sein .... 2015 war ich nahe dran aber alte Essensgewohnheiten und 3 tolle Urlaube haben mir 2016 wieder reichlich Übergewicht beschert....

Aber Aufgeben gilt nicht - jetzt gehts eben wieder von vorne los - ich hoffe, hier bei fatsecret nette gleichgesinnte Menschen kennenzulernen.

Auf in den Kampf .... Erfolg ist eine Treppe, keine Tür.