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refriedbeans
加入2011年02月
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体重历史纪录

初次体重
84.4 公斤
最近减少: 0 公斤

目前体重
84.4 公斤
情况: 一星期增加0.4 公斤

目标体重
65.8 公斤
还有: 18.6 公斤

refriedbeans的体重历史

refriedbeans的烹饪书

卡路里: 329千卡 | 脂肪: 5.21克 | 碳水物: 40.36克 | 蛋白质: 29.12克
Broccoli Chicken Potato Parmesan
Comfort food on a diet.
卡路里: 112千卡 | 脂肪: 2.21克 | 碳水物: 18.95克 | 蛋白质: 4.36克
Tuscan Bean and Collard Soup
An easy soup that's colorful, tasty and well balanced.
卡路里: 158千卡 | 脂肪: 7.67克 | 碳水物: 16.92克 | 蛋白质: 5.00克
Bacon and Cheddar Corn Muffins
A cheesy bacon breakfast muffin for those on the go.
卡路里: 289千卡 | 脂肪: 7.30克 | 碳水物: 31.17克 | 蛋白质: 28.46克
General Tso Chicken
Enjoy this Asian classic by sautéing the chicken instead of frying.
卡路里: 67千卡 | 脂肪: 2.56克 | 碳水物: 7.67克 | 蛋白质: 4.60克
Frijoles Charros
High protein and delicious savory beans with all natural ingredients.
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