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rascal398

加入2011年10月

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体重历史纪录

初次体重

63.5 公斤

最近减少: 4.4 公斤

目前体重

59.1 公斤
情况: 一个星期减少3.2 公斤

目标体重

60.8 公斤

还有: 1.6 公斤

关注

rascal398的体重历史

卡路里: 219千卡 | 脂肪: 5.39克 | 碳水物: 36.31克 | 蛋白质: 9.20克

A very flavorful dish that is simple to make, high in protein and very low in fat.

卡路里: 196千卡 | 脂肪: 5.60克 | 碳水物: 33.25克 | 蛋白质: 7.73克

Tasty dish that offers a change from classic cauliflower cheese.

卡路里: 199千卡 | 脂肪: 1.82克 | 碳水物: 33.39克 | 蛋白质: 12.99克

Healthy vegetarian lentil soup that's the perfect winter warmer.

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