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lwest80

加入2010年03月

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体重历史纪录

初次体重

95.7 公斤

最近减少: 0 公斤

目前体重

95.7 公斤
情况: 稳定体重

目标体重

72.6 公斤

还有: 23.1 公斤

关注

lwest80的体重历史

卡路里: 121千卡 | 脂肪: 0.52克 | 碳水物: 25.74克 | 蛋白质: 3.78克

Sweet potato with granola crust.

卡路里: 84千卡 | 脂肪: 2.47克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 6.06克

A delicious way to jazz up a boring chicken breast.

卡路里: 176千卡 | 脂肪: 5.83克 | 碳水物: 14.06克 | 蛋白质: 19.72克

A quick, easy and low calorie turkey meal.

卡路里: 64千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 7.37克 | 蛋白质: 1.22克

A spicy Asian coleslaw that's great for summer.

卡路里: 78千卡 | 脂肪: 6.64克 | 碳水物: 2.15克 | 蛋白质: 2.55克

Low carb flourless almond pancakes.

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