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healsdata
加入2007年07月
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体重历史纪录

初次体重
201.4 公斤
最近减少: 0 公斤

目前体重
201.4 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重
90.7 公斤
还有: 110.7 公斤
"The author must keep his mouth shut when his work starts to speak."
-- Frederich Nietzsche

"I do not fear computers. I fear the lack of them."
-- Isaac Asimov

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Tortilla Chips (Low Sodium)
If store-bought tortilla chips are too salty for you, try making these.
卡路里: 475千卡 | 脂肪: 15.06克 | 碳水物: 54.54克 | 蛋白质: 30.39克
Southern BBQ Beef Sandwich
A zesty barbecue sandwich topped with cream deli coleslaw.
卡路里: 87千卡 | 脂肪: 7.43克 | 碳水物: 0.76克 | 蛋白质: 4.22克
Revoloopsie Rolls
A low-carb substitute for sliced bread that's very useful for making sandwiches, burgers and bread pudding.
卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 7.78克 | 蛋白质: 0.51克
Raspberry Sauce
A low-carb alternative to traditional cranberry sauce.
卡路里: 171千卡 | 脂肪: 8.89克 | 碳水物: 19.93克 | 蛋白质: 3.35克
Oatmeal Bacon Cookies
The ultimate breakfast cookie with eggs, bacon, oatmeal and cinnamon sugar.
卡路里: 203千卡 | 脂肪: 18.88克 | 碳水物: 6.36克 | 蛋白质: 3.48克
Jalapeno Green Bean Salad
A fiery green bean salad recipe.
卡路里: 127千卡 | 脂肪: 8.04克 | 碳水物: 14.28克 | 蛋白质: 1.36克
Honey Cole Slaw
A sweet cole slaw that's really quick to make.
卡路里: 86千卡 | 脂肪: 7.92克 | 碳水物: 4.01克 | 蛋白质: 0.45克
Coconut Ranch Dressing
Great as a salad dressing or dip for raw veggies.
卡路里: 453千卡 | 脂肪: 35.99克 | 碳水物: 24.08克 | 蛋白质: 13.05克
Broccoli Salad with Bacon
Sweet and crunchy salad.
卡路里: 47千卡 | 脂肪: 3.36克 | 碳水物: 0.69克 | 蛋白质: 3.24克
Angeled Eggs
A mayonnaise free version of deviled eggs.
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