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anime

加入2011年01月

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体重历史纪录

初次体重

87.1 公斤

最近减少: 9.5 公斤

目前体重

96.6 公斤
情况: 一个星期减少0.9 公斤

目标体重

74.4 公斤

还有: 22.2 公斤

关注

anime的体重历史

卡路里: 203千卡 | 脂肪: 2.75克 | 碳水物: 23.64克 | 蛋白质: 22.03克

A hearty meal with ground chicken, green chilies, beans and plenty of goodness.

卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.33克 | 碳水物: 8.88克 | 蛋白质: 0.74克

A healthy and delish version of my fall favorite cookies.

卡路里: 114千卡 | 脂肪: 10.07克 | 碳水物: 1.08克 | 蛋白质: 4.71克

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

卡路里: 272千卡 | 脂肪: 14.56克 | 碳水物: 3.07克 | 蛋白质: 30.93克

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

卡路里: 236千卡 | 脂肪: 8.03克 | 碳水物: 18.16克 | 蛋白质: 23.22克

An easy to make beef lasagna dish.

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	蛋白
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	家务
	保健操（健身俱乐部）
	案头工作（例如办公室的工作，坐着）