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alex batista
alex batista
加入2016年03月
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体重历史纪录
初次体重
108.6 公斤
最近减少:
4.6 公斤
目前体重
104 公斤
情况:
一个星期减少21 公斤
目标体重
80 公斤
还有:
24 公斤
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alex batista的烹饪书
卡路里: 54千卡 | 脂肪: 4.26克 | 碳水物: 0.46克 | 蛋白质: 2.77克
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
卡路里: 309千卡 | 脂肪: 17.17克 | 碳水物: 4.05克 | 蛋白质: 16.00克
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
卡路里: 73千卡 | 脂肪: 6.55克 | 碳水物: 0.59克 | 蛋白质: 2.46克
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
卡路里: 28千卡 | 脂肪: 1.88克 | 碳水物: 0.39克 | 蛋白质: 2.23克
Oopsies
Pão maravilha.
卡路里: 104千卡 | 脂肪: 8.82克 | 碳水物: 2.96克 | 蛋白质: 3.87克
Bolo de Especiarias
Bolo com farinha de coco low carb.
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中东米(煮熟)
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