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ShelleyGodin

加入2012年09月

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体重历史纪录

初次体重

76.2 公斤

最近减少: 12.3 公斤

目前体重

88.5 公斤
情况: 一个星期减少1.9 公斤

目标体重

0 公斤

还有: 88.5 公斤

关注

ShelleyGodin的体重历史

卡路里: 169千卡 | 脂肪: 5.77克 | 碳水物: 0.82克 | 蛋白质: 26.68克

Sensational low carb chicken dish.

卡路里: 236千卡 | 脂肪: 8.03克 | 碳水物: 18.16克 | 蛋白质: 23.22克

An easy to make beef lasagna dish.

卡路里: 108千卡 | 脂肪: 1.63克 | 碳水物: 7.88克 | 蛋白质: 15.25克

Delicious baked chicken breast encrusted in Dijon mustard and parmesan cheese.

卡路里: 265千卡 | 脂肪: 8.87克 | 碳水物: 16.84克 | 蛋白质: 30.33克

A quick and easy warm chicken dinner with a kick of Cajun.

卡路里: 325千卡 | 脂肪: 14.02克 | 碳水物: 17.49克 | 蛋白质: 32.83克

A healthy version of this universal favorite Asian dish.

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