Shanoodles- 会员

Shanoodles

加入2011年03月

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体重历史纪录

初次体重

73.2 公斤

最近减少: 2.6 公斤

目前体重

75.8 公斤
情况: 一星期增加0.2 公斤

目标体重

62 公斤

还有: 13.8 公斤

关注

Shanoodles的体重历史

卡路里: 162千卡 | 脂肪: 5.64克 | 碳水物: 10.24克 | 蛋白质: 17.79克

One skillet dinner of lean ground beef with colorful low glycemic veggies and chili provides taste without all the fat and carbs.

卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 6.87克 | 蛋白质: 1.64克

A delicious super low calorie vegetable soup.

卡路里: 83千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 4.94克 | 蛋白质: 6.55克

A low calorie, low fat and low carb delicious soup.

卡路里: 176千卡 | 脂肪: 5.83克 | 碳水物: 14.06克 | 蛋白质: 19.72克

A quick, easy and low calorie turkey meal.

卡路里: 147千卡 | 脂肪: 3.05克 | 碳水物: 5.27克 | 蛋白质: 24.12克

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

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