开始日期: 2016年07月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69.5 公斤 初次体重: 90.2 公斤
2023年02月2日	88.8 公斤	合理的
2023年01月29日	89 公斤	合理的
2022年04月5日	89.8 公斤	合理的
2021年09月19日	88.8 公斤	合理的
2021年07月24日	87.2 公斤	合理的
2021年07月17日	87.5 公斤	合理的
2021年07月16日	87.9 公斤	合理的
2021年06月2日	88.6 公斤	合理的
2021年06月1日	90.2 公斤	合理的
2021年05月22日	88.5 公斤	合理的
2021年05月20日	89 公斤	合理的
2021年05月19日	89.7 公斤	合理的
2021年05月15日	88.1 公斤	合理的
2021年05月13日	88 公斤	合理的
2020年09月16日	85.6 公斤	合理的
2020年09月2日	88.5 公斤	合理的
2019年12月31日	81.9 公斤	合理的
2019年12月30日	82.4 公斤	合理的
2019年12月29日	83.4 公斤	合理的
2019年12月28日	83.9 公斤	合理的
2019年12月9日	81.1 公斤	合理的
2019年12月7日	81.5 公斤	合理的
2019年12月6日	81 公斤	合理的
2019年04月21日	76.7 公斤	合理的
2019年04月4日	75.1 公斤	合理的
2019年03月26日	77.4 公斤	合理的
2019年03月24日	74.8 公斤	合理的
2019年03月23日	75.6 公斤	合理的
2019年03月18日	76.6 公斤	合理的
2019年03月17日	76.2 公斤	合理的
2019年03月11日	76.1 公斤	合理的
2019年03月3日	74.8 公斤	合理的
2019年03月2日	75 公斤	合理的
2019年02月28日	75.8 公斤	合理的
2018年05月16日	74 公斤	合理的
2018年05月15日	74.3 公斤	合理的
2018年05月4日	74.5 公斤	合理的
2018年05月2日	74.9 公斤	合理的
2018年04月14日	74.7 公斤	合理的
2018年04月13日	74.8 公斤	合理的
2018年04月12日	74.6 公斤	合理的
2018年04月11日	75.2 公斤	合理的
2018年03月11日	75.6 公斤	合理的
2018年03月3日	76.2 公斤	合理的
2018年03月2日	76.7 公斤	合理的
2017年10月10日	75.3 公斤	合理的
2017年09月14日	76.4 公斤	合理的
2017年09月7日	76.5 公斤	合理的
2017年07月28日	76.1 公斤	合理的
2017年07月13日	76.2 公斤	合理的
2017年07月10日	78.1 公斤	合理的
2016年11月2日	74.6 公斤	合理的
2016年10月25日	72.9 公斤	合理的
2016年09月30日	72.8 公斤	合理的
2016年09月22日	73.8 公斤	合理的
2016年09月13日	74 公斤	合理的
2016年09月8日	72.7 公斤	合理的
2016年09月7日	72.9 公斤	合理的
2016年09月3日	74 公斤	合理的
2016年07月18日	90.2 公斤	合理的

开始日期: 2015年04月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64 公斤 初次体重: 98.8 公斤
2016年06月19日	70.5 公斤	合理的
2016年06月14日	70.7 公斤	合理的
2016年06月11日	71.1 公斤	合理的
2016年06月5日	69.3 公斤	合理的
2016年06月4日	69.7 公斤	合理的
2016年06月2日	70.7 公斤	合理的
2016年02月29日	67.7 公斤	合理的
2016年02月2日	68.1 公斤	合理的
2016年01月30日	68.2 公斤	合理的
2016年01月28日	68.3 公斤	合理的
2016年01月7日	68.9 公斤	合理的
2015年12月10日	68.6 公斤	合理的
2015年12月8日	69 公斤	合理的
2015年12月6日	69.6 公斤	合理的
2015年11月20日	72.1 公斤	合理的
2015年11月19日	72.5 公斤	合理的
2015年11月15日	73.1 公斤	合理的
2015年11月14日	73.2 公斤	合理的
2015年11月13日	74 公斤	合理的
2015年11月12日	74.1 公斤	合理的
2015年11月11日	74.8 公斤	合理的
2015年11月10日	75.3 公斤	合理的
2015年10月27日	73.9 公斤	合理的
2015年10月23日	74.5 公斤	合理的
2015年10月22日	74.7 公斤	合理的
2015年10月18日	75 公斤	合理的
2015年10月14日	75.6 公斤	合理的
2015年10月12日	76.1 公斤	合理的
2015年10月7日	76.5 公斤	合理的
2015年10月5日	77.5 公斤	合理的
2015年09月29日	77.9 公斤	合理的
2015年09月28日	78.3 公斤	合理的
2015年09月13日	78.9 公斤	合理的
2015年09月9日	79.4 公斤	合理的
2015年09月5日	79 公斤	合理的
2015年09月4日	79.5 公斤	合理的
2015年08月31日	80 公斤	合理的
2015年08月29日	80.3 公斤	合理的
2015年08月28日	80.8 公斤	合理的
2015年08月26日	81 公斤	合理的
2015年08月25日	81.5 公斤	合理的
2015年08月23日	80.7 公斤	合理的
2015年08月22日	81.3 公斤	合理的
2015年08月20日	81.8 公斤	合理的
2015年08月12日	81.3 公斤	合理的
2015年08月11日	82 公斤	合理的
2015年08月10日	82.8 公斤	合理的
2015年08月8日	82.9 公斤	合理的
2015年08月3日	82.9 公斤	合理的
2015年08月2日	83.1 公斤	合理的
2015年08月1日	83.7 公斤	合理的
2015年07月31日	83.7 公斤	合理的
2015年07月3日	84.6 公斤	合理的
2015年07月2日	85.3 公斤	合理的
2015年07月1日	85.6 公斤	合理的
2015年06月22日	86.3 公斤	合理的
2015年06月12日	87.3 公斤	合理的
2015年06月11日	87.9 公斤	合理的
2015年06月3日	87.4 公斤	合理的
2015年05月31日	87.9 公斤	合理的
2015年05月27日	88.1 公斤	合理的
2015年05月24日	88.3 公斤	合理的
2015年05月23日	88.6 公斤	合理的
2015年05月22日	88.8 公斤	合理的
2015年05月18日	88.8 公斤	合理的
2015年05月16日	89.4 公斤	合理的
2015年05月11日	89.7 公斤	合理的
2015年05月6日	90.5 公斤	合理的
2015年05月5日	90.8 公斤	合理的
2015年05月4日	91.2 公斤	合理的
2015年05月3日	91.5 公斤	合理的
2015年05月2日	91.8 公斤	合理的
2015年04月30日	92.5 公斤	合理的
2015年04月28日	93 公斤	合理的
2015年04月27日	92.1 公斤	合理的
2015年04月26日	92.5 公斤	合理的
2015年04月22日	92.8 公斤	合理的
2015年04月21日	98.8 公斤	不选择

开始日期: 2013年01月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 97.4 公斤
2013年06月20日	90.8 公斤	合理的
2013年05月22日	91.2 公斤	合理的
2013年04月7日	94.3 公斤	合理的
2013年03月5日	94.3 公斤	合理的
2013年02月13日	96.3 公斤	合理的
2013年02月6日	97.1 公斤	合理的
2013年01月8日	96.9 公斤	合理的
2013年01月3日	97 公斤	合理的