开始日期: 2022年01月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 87 公斤
2022年11月11日	79.7 公斤	合理的
2022年11月2日	80 公斤	合理的
2022年10月30日	81 公斤	合理的
2022年10月29日	81.6 公斤	合理的
2022年10月28日	81.9 公斤	合理的
2022年09月7日	82.2 公斤	合理的
2022年05月11日	78.3 公斤	合理的
2022年04月22日	79.3 公斤	合理的
2022年04月7日	80.3 公斤	合理的
2022年03月29日	83 公斤	合理的
2022年03月23日	83.2 公斤	合理的
2022年03月22日	83.3 公斤	合理的
2022年03月16日	83.3 公斤	合理的
2022年03月10日	83.4 公斤	合理的
2022年03月8日	83.7 公斤	合理的
2022年01月2日	87 公斤	合理的

开始日期: 2021年01月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 81.5 公斤
2021年07月23日	80.4 公斤	合理的
2021年06月25日	78.1 公斤	合理的
2021年06月20日	79 公斤	合理的
2021年06月18日	79.3 公斤	合理的
2021年06月11日	79.8 公斤	合理的
2021年06月4日	80 公斤	合理的
2021年05月28日	79.6 公斤	合理的
2021年05月21日	79.5 公斤	合理的
2021年05月14日	80.1 公斤	合理的
2021年05月7日	81.5 公斤	合理的
2021年05月1日	82 公斤	合理的
2021年01月23日	80.2 公斤	合理的
2021年01月22日	80.3 公斤	合理的
2021年01月15日	81.2 公斤	合理的
2021年01月14日	81.5 公斤	不选择