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Marie Colibri的日记, 2021年01月15日

在2021年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
81.2 公斤 最近减少: 0.3 公斤.    还有: 13.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月15日:
1241 千卡 脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 52.80克 | 碳水物: 185.92克.   早餐: Daddy Sucre Pure Canne Bio , Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Auchan Fromage Blanc 3,2%. 午餐: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Auchan Lardons Fumés, Barilla Spaghetti au Blé Complet. 更多的......
2149 千卡 运动: 健身 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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Marie Colibri的体重历史


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