开始日期: 2021年02月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 94 公斤
2024年02月18日	86.4 公斤	合理的
2022年11月22日	86.6 公斤	合理的
2022年09月29日	83.3 公斤	合理的
2022年09月28日	84 公斤	合理的
2022年09月27日	85 公斤	合理的
2022年08月23日	83.6 公斤	合理的
2022年08月20日	83.8 公斤	合理的
2022年08月19日	84.5 公斤	合理的
2022年08月18日	85 公斤	合理的
2021年11月1日	79.3 公斤	合理的
2021年08月30日	79.8 公斤	合理的
2021年07月12日	80.6 公斤	合理的
2021年07月9日	81.2 公斤	合理的
2021年07月7日	82 公斤	合理的
2021年07月5日	82.3 公斤	合理的
2021年06月17日	82.8 公斤	合理的
2021年05月25日	84.4 公斤	合理的
2021年05月10日	84.9 公斤	合理的
2021年05月5日	85.6 公斤	合理的
2021年04月14日	85.9 公斤	合理的
2021年04月13日	86.3 公斤	合理的
2021年04月11日	86.6 公斤	合理的
2021年04月2日	86.7 公斤	合理的
2021年03月30日	87.6 公斤	合理的
2021年03月11日	88.7 公斤	合理的
2021年03月5日	91.3 公斤	合理的
2021年02月27日	91.9 公斤	合理的
2021年02月21日	94 公斤	合理的

开始日期: 2020年10月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73 公斤 初次体重: 87 公斤
2021年01月9日	92 公斤	合理的
2020年11月26日	90 公斤	合理的
2020年10月24日	87 公斤	不选择