开始日期: 2014年09月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 71 公斤 初次体重: 87.5 公斤
2017年10月30日	91.3 公斤	合理的
2017年04月3日	81.9 公斤	合理的
2017年03月27日	83 公斤	合理的
2017年03月20日	84.5 公斤	合理的
2017年03月6日	83.6 公斤	合理的
2017年02月27日	85.3 公斤	合理的
2017年02月20日	84.5 公斤	合理的
2017年01月28日	92.2 公斤	合理的
2016年09月17日	85 公斤	合理的
2016年01月25日	82.4 公斤	合理的
2016年01月18日	83.7 公斤	合理的
2016年01月11日	84.4 公斤	合理的
2015年08月19日	79.6 公斤	合理的
2015年08月12日	81 公斤	合理的
2015年05月13日	82.8 公斤	合理的
2015年03月20日	81.1 公斤	合理的
2015年02月5日	81 公斤	合理的
2014年11月24日	81.5 公斤	合理的
2014年11月17日	81.9 公斤	合理的
2014年10月27日	83.1 公斤	100％
2014年10月21日	84.6 公斤	低
2014年10月13日	84.1 公斤	低
2014年10月6日	84.5 公斤	合理的
2014年09月29日	85.5 公斤	100％
2014年09月22日	87.5 公斤	100％
2014年09月15日	88.8 公斤	合理的
2014年09月9日	87.5 公斤	合理的

开始日期: 2014年08月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 71 公斤 初次体重: 93.5 公斤
2014年09月1日	90.3 公斤	合理的
2014年08月25日	91.5 公斤	合理的
2014年08月21日	93 公斤	合理的
2014年08月4日	93.5 公斤	不选择

开始日期: 2013年07月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 71 公斤 初次体重: 92 公斤
2013年08月12日	85 公斤	合理的
2013年08月5日	85.7 公斤	合理的
2013年07月29日	86.7 公斤	合理的
2013年07月21日	87.5 公斤	合理的
2013年07月15日	89.2 公斤	合理的
2013年07月7日	92 公斤	不选择