开始日期: 2021年06月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 78 公斤
2024年09月18日	72.8 公斤	合理的
2024年08月23日	70 公斤	合理的
2024年05月4日	73.1 公斤	合理的
2024年03月14日	78 公斤	合理的
2023年11月11日	75.3 公斤	合理的
2023年10月22日	78 公斤	合理的
2023年08月23日	76 公斤	合理的
2023年06月16日	74 公斤	合理的
2023年06月2日	76.1 公斤	合理的
2023年03月30日	70 公斤	合理的
2022年11月17日	73 公斤	合理的
2022年10月21日	74 公斤	合理的
2022年10月3日	72 公斤	合理的
2022年07月26日	76 公斤	合理的
2022年01月13日	70 公斤	合理的
2021年11月25日	72 公斤	合理的
2021年09月12日	67 公斤	合理的
2021年08月16日	67 公斤	合理的
2021年06月18日	78 公斤	合理的

开始日期: 2020年04月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 70 公斤
2020年06月13日	71.4 公斤	合理的
2020年05月29日	71.4 公斤	合理的
2020年05月22日	70 公斤	合理的
2020年04月9日	70 公斤	合理的