开始日期: 2022年08月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 74.4 公斤
2022年09月5日	71.7 公斤	合理的
2022年09月3日	71.6 公斤	合理的
2022年09月2日	71.7 公斤	合理的
2022年09月1日	71.9 公斤	合理的
2022年08月31日	72.3 公斤	合理的
2022年08月30日	73.3 公斤	合理的
2022年08月29日	74.4 公斤	合理的

开始日期: 2021年11月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 67.6 公斤
2021年11月13日	67.6 公斤	合理的