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fiz 27hrs de jejum ontem mas abri comendo muita comida japonesa :( agora bateu o arrependimento pq baixou só 100g na balança....muito 😢
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71.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 51.70克 | 蛋白质: 47.29克 | 碳水物: 186.25克.
早餐: Sushi Filadélfia. 午餐: Uramaki, Laranjas, Batata Inglesa Assada, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. 晚餐: Trakinas Bolacha Recheada, Pastel de Pizza. 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate Branco, Nutrella Bolo Gotas de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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