s2jaque的日记, 2022年08月31日

在2022年08月31日体重纪录（没有日志纪录）

72.3 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月31日:

299 千卡

脂肪: 14.82克 | 蛋白质: 18.99克 | 碳水物: 23.85克. 午餐: Natural Tea Chá de Hibisco. 晚餐: Excelência Linguiça tipo Calabresa, Cebolas Verdes, Laranjas, Ovo Cozido. 更多的......

一个星期减少7 公斤

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