开始日期: 2009年01月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 81.2 公斤
2009年03月17日	77.1 公斤	合理的
2009年03月3日	78.0 公斤	合理的
2009年02月24日	78.5 公斤	合理的
2009年02月16日	78.7 公斤	合理的
2009年02月9日	78.5 公斤	合理的
2009年02月2日	78.9 公斤	合理的
2009年01月26日	79.4 公斤	合理的
2009年01月19日	79.5 公斤	合理的
2009年01月17日	79.5 公斤	合理的
2009年01月14日	81.2 公斤	不选择

开始日期: 2008年01月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 83.0 公斤
2009年01月13日	81.2 公斤	合理的
2009年01月11日	81.3 公斤	低
2008年02月23日	74.8 公斤	合理的
2008年02月16日	74.8 公斤	合理的
2008年02月9日	75.6 公斤	合理的
2008年02月2日	75.7 公斤	合理的
2008年01月26日	76.1 公斤	100％
2008年01月22日	78.9 公斤	低
2008年01月21日	78.2 公斤	100％
2008年01月20日	78.2 公斤	合理的
2008年01月16日	83.0 公斤	100％