开始日期: 2013年06月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 123.8 公斤
2015年08月1日	85.7 公斤	100％
2015年07月18日	87.5 公斤	100％
2015年05月29日	88.2 公斤	100％
2014年12月13日	90.1 公斤	100％
2014年12月6日	92.4 公斤	100％
2014年11月1日	95.1 公斤	100％
2014年10月26日	95.7 公斤	100％
2014年10月19日	96.7 公斤	100％
2014年10月8日	98.3 公斤	100％
2014年10月2日	98.9 公斤	100％
2014年09月20日	99.2 公斤	100％
2014年08月15日	102.3 公斤	100％
2014年08月9日	103.7 公斤	100％
2014年08月2日	104.5 公斤	100％
2014年07月28日	106.1 公斤	100％
2014年07月17日	107.7 公斤	100％
2014年07月11日	108.4 公斤	100％
2014年07月6日	109.4 公斤	100％
2014年06月28日	110.2 公斤	100％
2014年06月20日	110.2 公斤	100％
2014年06月15日	110.6 公斤	100％
2014年06月7日	112.3 公斤	100％
2014年06月1日	113.2 公斤	100％
2014年05月25日	114.1 公斤	100％
2014年05月19日	114.8 公斤	100％
2014年05月10日	116.8 公斤	100％
2014年05月3日	117.0 公斤	100％
2014年04月26日	117.4 公斤	100％
2014年04月20日	117.9 公斤	100％
2014年04月13日	120.2 公斤	100％
2014年04月6日	120.8 公斤	100％
2014年03月30日	121.9 公斤	100％
2014年03月22日	122.9 公斤	100％
2014年03月17日	123.6 公斤	100％
2014年03月13日	125.6 公斤	100％
2014年03月9日	125.7 公斤	100％
2014年03月6日	126.2 公斤	100％
2014年03月5日	126.3 公斤	100％
2014年03月4日	126.1 公斤	100％
2014年03月1日	125.9 公斤	100％
2014年02月28日	126.5 公斤	100％
2014年02月27日	126.6 公斤	100％
2014年02月26日	127.4 公斤	100％
2014年02月25日	127.4 公斤	100％
2014年02月24日	127.4 公斤	100％
2014年02月23日	126.9 公斤	100％
2014年02月22日	128.0 公斤	100％
2014年02月21日	129.4 公斤	合理的
2014年02月14日	128.1 公斤	100％
2014年02月13日	127.8 公斤	100％
2014年02月12日	128.7 公斤	100％
2014年02月11日	127.8 公斤	100％
2014年02月10日	127.4 公斤	100％
2014年02月9日	128.1 公斤	100％
2014年02月8日	129.3 公斤	低
2014年02月7日	127.5 公斤	100％
2014年02月6日	129.1 公斤	100％
2014年02月5日	128.4 公斤	100％
2014年02月4日	128.3 公斤	100％
2014年02月3日	129.5 公斤	100％
2014年02月2日	128.8 公斤	100％
2014年02月1日	128.8 公斤	100％
2014年01月31日	129.9 公斤	100％
2014年01月30日	129.5 公斤	100％
2014年01月29日	129.6 公斤	100％
2014年01月28日	129.1 公斤	100％
2014年01月27日	128.8 公斤	100％
2014年01月26日	129.7 公斤	100％
2014年01月24日	131.6 公斤	合理的
2013年07月22日	118.6 公斤	合理的
2013年06月23日	120.4 公斤	100％
2013年06月21日	122.6 公斤	100％
2013年06月2日	124.0 公斤	100％

开始日期: 2010年10月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 136.1 公斤
2013年05月26日	124.0 公斤	100％
2013年04月29日	127.1 公斤	100％
2013年03月30日	130.8 公斤	合理的
2012年08月16日	120.7 公斤	100％
2012年08月13日	120.9 公斤	100％
2012年08月2日	119.0 公斤	100％
2012年08月1日	120.2 公斤	100％
2012年07月31日	121.1 公斤	100％
2012年07月26日	118.5 公斤	100％
2012年07月25日	119.0 公斤	100％
2012年07月24日	120.3 公斤	低
2012年07月11日	118.3 公斤	100％
2012年07月10日	119.2 公斤	100％
2012年07月9日	119.7 公斤	100％
2012年07月8日	118.8 公斤	100％
2012年07月7日	118.9 公斤	100％
2012年07月6日	118.9 公斤	100％
2012年07月5日	118.7 公斤	100％
2012年07月4日	119.2 公斤	100％
2012年07月3日	120.6 公斤	100％
2012年07月2日	119.7 公斤	100％
2012年07月1日	119.9 公斤	100％
2012年06月30日	120.7 公斤	100％
2012年06月28日	121.4 公斤	100％
2012年06月27日	121.8 公斤	100％
2012年06月26日	122.8 公斤	100％
2012年06月2日	119.6 公斤	100％
2012年06月1日	121.1 公斤	低
2012年05月6日	114.8 公斤	100％
2012年05月5日	115.8 公斤	100％
2012年05月4日	116.2 公斤	100％
2012年05月3日	116.2 公斤	100％
2012年05月2日	116.2 公斤	100％
2012年05月1日	115.4 公斤	100％
2012年04月30日	115.2 公斤	100％
2012年04月29日	115.1 公斤	100％
2012年04月28日	115.6 公斤	100％
2012年04月27日	116.3 公斤	100％
2012年04月26日	116.8 公斤	100％
2012年04月25日	116.6 公斤	100％
2012年04月23日	117.0 公斤	100％
2012年04月22日	115.4 公斤	100％
2012年04月21日	116.4 公斤	100％
2012年04月20日	116.4 公斤	100％
2012年04月19日	115.9 公斤	100％
2012年04月18日	116.3 公斤	100％
2012年04月17日	116.3 公斤	100％
2012年04月16日	115.4 公斤	100％
2012年04月15日	116.4 公斤	100％
2012年04月14日	117.0 公斤	100％
2012年04月13日	117.7 公斤	100％
2012年04月12日	118.0 公斤	100％
2012年04月11日	118.6 公斤	100％
2012年04月9日	117.7 公斤	100％
2012年04月8日	116.9 公斤	100％
2012年04月7日	117.3 公斤	100％
2012年04月6日	118.1 公斤	100％
2012年04月4日	118.0 公斤	100％
2012年04月2日	117.8 公斤	100％
2012年04月1日	118.1 公斤	100％
2012年03月31日	118.5 公斤	100％
2012年03月30日	119.0 公斤	100％
2012年03月28日	119.9 公斤	100％
2012年03月27日	120.1 公斤	100％
2012年02月21日	115.7 公斤	100％
2012年02月17日	117.4 公斤	100％
2012年02月7日	116.8 公斤	100％
2012年01月18日	116.7 公斤	100％
2012年01月14日	117.0 公斤	合理的
2012年01月9日	117.3 公斤	100％
2012年01月8日	118.8 公斤	100％
2012年01月3日	117.7 公斤	100％
2012年01月1日	118.0 公斤	100％
2011年12月21日	113.9 公斤	100％
2011年12月20日	114.7 公斤	100％
2011年12月19日	114.8 公斤	100％
2011年12月18日	116.1 公斤	100％
2011年12月13日	113.9 公斤	100％
2011年12月8日	113.9 公斤	100％
2011年12月7日	114.2 公斤	100％
2011年12月6日	116.0 公斤	100％
2011年12月5日	117.0 公斤	100％
2011年11月30日	114.5 公斤	100％
2011年11月29日	114.9 公斤	100％
2011年11月28日	115.4 公斤	100％
2011年11月27日	115.8 公斤	合理的
2011年11月26日	115.9 公斤	100％
2011年11月25日	116.1 公斤	100％
2011年11月24日	115.2 公斤	100％
2011年11月23日	115.8 公斤	100％
2011年11月22日	117.1 公斤	100％
2011年11月21日	117.1 公斤	100％
2011年11月20日	117.1 公斤	100％
2011年11月19日	117.6 公斤	100％
2011年11月18日	117.9 公斤	100％
2011年11月17日	118.1 公斤	100％
2011年11月16日	119.2 公斤	100％
2011年11月15日	119.9 公斤	100％
2011年11月10日	118.1 公斤	100％
2011年11月9日	117.9 公斤	100％
2011年11月8日	117.8 公斤	100％
2011年11月7日	117.8 公斤	100％
2011年11月6日	117.3 公斤	100％
2011年11月5日	117.6 公斤	100％
2011年11月4日	117.6 公斤	100％
2011年11月3日	117.6 公斤	100％
2011年11月2日	118.5 公斤	100％
2011年11月1日	118.7 公斤	100％
2011年10月31日	118.2 公斤	100％
2011年10月30日	118.0 公斤	100％
2011年10月29日	119.7 公斤	100％
2011年10月28日	120.2 公斤	100％
2011年10月27日	120.9 公斤	100％
2011年10月26日	121.7 公斤	100％
2011年10月25日	122.7 公斤	100％
2011年09月12日	116.3 公斤	100％
2011年09月11日	117.3 公斤	100％
2011年09月10日	117.6 公斤	100％
2011年09月9日	117.8 公斤	100％
2011年09月8日	118.4 公斤	100％
2011年09月7日	118.6 公斤	100％
2011年09月6日	119.4 公斤	低
2011年08月22日	117.5 公斤	合理的
2011年08月1日	116.5 公斤	100％
2011年07月24日	116.8 公斤	100％
2011年07月7日	116.0 公斤	100％
2011年07月6日	117.8 公斤	100％
2011年07月5日	117.8 公斤	100％
2011年07月4日	117.7 公斤	100％
2011年07月3日	117.9 公斤	100％
2011年07月2日	118.3 公斤	100％
2011年07月1日	118.3 公斤	100％
2011年06月30日	119.0 公斤	100％
2011年06月29日	119.1 公斤	100％
2011年06月28日	120.2 公斤	100％
2011年06月27日	120.7 公斤	100％
2011年05月17日	115.8 公斤	100％
2011年05月12日	116.1 公斤	100％
2011年05月11日	116.3 公斤	100％
2011年05月9日	116.4 公斤	100％
2011年05月5日	117.8 公斤	100％
2011年05月4日	118.9 公斤	100％
2011年04月29日	119.1 公斤	100％
2011年04月28日	119.7 公斤	100％
2011年04月27日	119.5 公斤	100％
2011年04月26日	120.4 公斤	100％
2011年04月20日	118.4 公斤	100％
2011年04月19日	119.0 公斤	100％
2011年04月17日	117.8 公斤	100％
2011年04月16日	118.3 公斤	100％
2011年04月15日	118.8 公斤	100％
2011年04月14日	118.8 公斤	100％
2011年04月13日	119.0 公斤	100％
2011年04月12日	119.0 公斤	100％
2011年04月11日	119.7 公斤	100％
2011年04月9日	119.5 公斤	100％
2011年04月7日	121.7 公斤	100％
2011年04月5日	120.2 公斤	100％
2011年02月25日	119.4 公斤	合理的
2011年02月10日	121.7 公斤	低
2011年02月1日	120.5 公斤	合理的
2011年01月23日	121.2 公斤	合理的
2011年01月17日	121.3 公斤	合理的
2011年01月12日	122.4 公斤	100％
2011年01月11日	123.4 公斤	100％
2011年01月3日	125.1 公斤	低
2010年12月16日	122.2 公斤	合理的
2010年12月7日	124.1 公斤	合理的
2010年11月17日	126.1 公斤	合理的
2010年11月9日	125.9 公斤	合理的
2010年10月25日	127.0 公斤	100％
2010年10月20日	127.7 公斤	合理的
2010年10月13日	130.0 公斤	合理的
2010年10月5日	128.6 公斤	合理的
2010年10月4日	136.1 公斤	不选择