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Aman_da
日记
2011年10月31日
Aman_da的日记, 2011年10月31日
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在2011年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
118.2 公斤
最近减少:
17.9 公斤
.
还有:
59.2 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2011年10月31日:
531 千卡
脂肪: 24.12克 | 蛋白质: 43.66克 | 碳水物: 36.31克.
午餐:
spinach, butter, broccoli, dempster whole grain, cheese, egg whites.
更多的......
一星期增加1.3 公斤
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