开始日期: 2020年09月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 99.8 公斤 初次体重: 130.6 公斤
2024年01月22日	116.1 公斤	合理的
2023年12月30日	116.4 公斤	合理的
2023年12月24日	117.9 公斤	合理的
2023年12月6日	118.3 公斤	合理的
2023年11月15日	119.3 公斤	合理的
2023年11月1日	120.2 公斤	合理的
2023年09月1日	127.5 公斤	合理的
2022年03月22日	115.1 公斤	合理的
2022年03月11日	115.1 公斤	合理的
2022年03月8日	115.6 公斤	合理的
2022年03月4日	115.1 公斤	合理的
2022年03月2日	115.5 公斤	合理的
2022年02月25日	114.9 公斤	合理的
2022年02月23日	115.7 公斤	合理的
2022年02月16日	115.5 公斤	合理的
2022年02月11日	115.9 公斤	合理的
2022年02月1日	116.1 公斤	合理的
2022年01月13日	117.4 公斤	合理的
2022年01月5日	117.5 公斤	合理的
2021年12月29日	118.8 公斤	合理的
2021年12月8日	118.6 公斤	合理的
2021年12月1日	119.3 公斤	合理的
2021年11月17日	119.4 公斤	合理的
2021年11月10日	120.7 公斤	合理的
2021年11月3日	120.7 公斤	合理的
2021年10月27日	121.6 公斤	合理的
2021年10月13日	121.3 公斤	合理的
2021年10月6日	121.7 公斤	合理的
2021年09月29日	122.2 公斤	合理的
2021年09月21日	123.0 公斤	合理的
2021年09月15日	123.6 公斤	合理的
2021年09月14日	123.4 公斤	合理的
2021年09月1日	123.4 公斤	合理的
2021年08月25日	124.3 公斤	合理的
2021年08月10日	122.9 公斤	合理的
2021年07月31日	124.7 公斤	合理的
2021年02月28日	124.7 公斤	合理的
2020年12月9日	123.8 公斤	合理的
2020年11月25日	125.6 公斤	合理的
2020年11月18日	125.2 公斤	合理的
2020年10月29日	126.1 公斤	合理的
2020年10月21日	126.1 公斤	合理的
2020年10月14日	126.6 公斤	合理的
2020年10月7日	127.5 公斤	合理的
2020年09月30日	128.4 公斤	合理的
2020年09月23日	129.3 公斤	合理的
2020年09月20日	130.6 公斤	合理的
2020年09月13日	130.6 公斤	合理的

开始日期: 2012年06月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 99.8 公斤 初次体重: 130.7 公斤
2018年11月26日	122.0 公斤	合理的
2017年10月5日	94.8 公斤	合理的
2016年09月8日	89.8 公斤	合理的
2012年06月20日	92.8 公斤	合理的
2012年06月15日	130.7 公斤	合理的