开始日期: 2020年05月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 80 公斤
2021年12月2日	75.5 公斤	合理的
2021年11月25日	76.5 公斤	合理的
2021年11月19日	77 公斤	合理的
2021年10月22日	78.5 公斤	合理的
2021年10月14日	77 公斤	合理的
2021年10月8日	79 公斤	合理的
2021年10月2日	80 公斤	合理的
2021年01月12日	76 公斤	合理的
2020年09月25日	72.5 公斤	合理的
2020年09月21日	73 公斤	合理的
2020年09月2日	74 公斤	合理的
2020年08月20日	75 公斤	合理的
2020年07月27日	72 公斤	合理的
2020年07月20日	73 公斤	合理的
2020年07月13日	73.5 公斤	合理的
2020年07月8日	74 公斤	合理的
2020年06月28日	75 公斤	合理的
2020年06月20日	75.5 公斤	合理的
2020年06月16日	76 公斤	合理的
2020年06月12日	77 公斤	合理的
2020年05月29日	80 公斤	合理的

开始日期: 2019年08月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 77 公斤
2019年08月11日	78 公斤	合理的
2019年08月5日	77 公斤	合理的