在2019年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 89.40克 | 碳水物: 124.29克.
早餐: Apel. 午餐: Telur Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu, Gulai Daging Sapi, Lontong Sayur. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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