开始日期: 2023年03月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 60 公斤
2024年07月22日	59 公斤	合理的
2024年06月3日	60 公斤	合理的
2024年06月2日	58.9 公斤	合理的
2024年06月1日	59.8 公斤	合理的
2024年05月16日	68 公斤	合理的
2024年04月4日	65.5 公斤	合理的
2024年04月3日	65 公斤	合理的
2024年04月2日	65 公斤	合理的
2024年04月1日	65 公斤	合理的
2024年03月31日	65.2 公斤	合理的
2024年03月30日	65.4 公斤	合理的
2024年03月29日	65.6 公斤	合理的
2024年01月27日	60.7 公斤	合理的
2024年01月26日	61.1 公斤	合理的
2024年01月25日	61.2 公斤	合理的
2024年01月24日	60.7 公斤	合理的
2024年01月23日	61.6 公斤	合理的
2024年01月22日	60.7 公斤	合理的
2024年01月21日	61.0 公斤	合理的
2023年11月14日	60 公斤	合理的
2023年09月5日	61.2 公斤	合理的
2023年09月4日	61.1 公斤	合理的
2023年08月2日	62 公斤	合理的
2023年03月5日	60 公斤	合理的

开始日期: 2022年05月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 63 公斤
2023年01月3日	60.3 公斤	合理的
2023年01月2日	60.1 公斤	合理的
2023年01月1日	61.4 公斤	合理的
2022年12月30日	59.2 公斤	合理的
2022年12月29日	59.0 公斤	合理的
2022年12月28日	59.3 公斤	合理的
2022年10月19日	58.1 公斤	合理的
2022年10月15日	58.3 公斤	合理的
2022年10月14日	58.5 公斤	合理的
2022年10月13日	58.6 公斤	合理的
2022年10月12日	58.4 公斤	合理的
2022年10月11日	59.7 公斤	合理的
2022年10月10日	58.7 公斤	合理的
2022年10月9日	58.3 公斤	合理的
2022年10月8日	58.8 公斤	合理的
2022年10月7日	59.5 公斤	合理的
2022年05月8日	63 公斤	合理的

开始日期: 2020年09月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 40 公斤
2022年04月20日	60 公斤	合理的
2022年02月20日	56 公斤	低
2022年01月17日	54 公斤	合理的
2021年11月12日	50 公斤	合理的
2021年10月11日	48 公斤	合理的
2021年10月10日	48.9 公斤	合理的
2021年10月4日	47.8 公斤	合理的
2021年10月3日	48.3 公斤	合理的
2021年09月6日	47 公斤	合理的
2021年09月2日	47.5 公斤	合理的
2021年08月31日	45.9 公斤	合理的
2021年08月17日	45.7 公斤	合理的
2021年08月16日	46.1 公斤	合理的
2021年07月11日	46 公斤	合理的
2021年07月10日	45.7 公斤	合理的
2021年06月2日	47 公斤	合理的
2021年05月16日	47.5 公斤	合理的
2021年04月13日	46.3 公斤	合理的
2021年04月12日	47.1 公斤	合理的
2021年04月11日	46.6 公斤	合理的
2021年04月10日	46.5 公斤	合理的
2021年03月8日	46 公斤	合理的
2021年01月28日	45 公斤	合理的
2021年01月26日	44.3 公斤	合理的
2021年01月21日	44 公斤	合理的
2020年12月12日	45 公斤	合理的
2020年11月15日	44 公斤	合理的
2020年10月11日	42 公斤	合理的
2020年09月9日	40 公斤	合理的