在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 30.70克 | 蛋白质: 115.24克 | 碳水物: 187.40克.
早餐: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Морковь, Капуста Белокочанная, Ашан Груша Анжу, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Авокадо Авокадо. 午餐: Дикси Слива, Меридиан Помидоры Черри, Редис, Fish House Филе Трески, Капуста Белокочанная, Кабачки, Морковь. 晚餐: Брокколи, Морковь, Кабачки. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|