开始日期: 2018年08月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 117 公斤
2024年04月26日	81.6 公斤	合理的
2024年04月22日	82.2 公斤	合理的
2024年04月21日	81.7 公斤	合理的
2024年04月20日	81.9 公斤	合理的
2024年04月19日	81 公斤	合理的
2024年04月18日	81.3 公斤	合理的
2024年04月17日	81.1 公斤	合理的
2024年04月16日	79.7 公斤	合理的
2024年04月15日	80 公斤	合理的
2024年04月14日	81.5 公斤	合理的
2024年04月13日	80.2 公斤	合理的
2024年04月12日	82.4 公斤	合理的
2024年04月11日	81.5 公斤	合理的
2024年04月10日	82 公斤	合理的
2024年04月9日	81.4 公斤	合理的
2024年04月8日	80 公斤	合理的
2024年04月7日	80 公斤	合理的
2024年04月6日	82.1 公斤	合理的
2024年04月5日	82.6 公斤	合理的
2024年04月4日	83 公斤	合理的
2024年04月3日	84 公斤	合理的
2024年04月2日	83.9 公斤	合理的
2024年04月1日	84.7 公斤	合理的
2024年03月31日	84.4 公斤	合理的
2024年03月30日	84 公斤	合理的
2024年03月29日	83.5 公斤	合理的
2024年03月28日	84.3 公斤	合理的
2024年03月27日	86.3 公斤	合理的
2024年02月10日	79.7 公斤	合理的
2024年02月9日	79.1 公斤	合理的
2024年02月8日	79.4 公斤	合理的
2024年02月7日	80 公斤	合理的
2024年02月6日	80.7 公斤	合理的
2024年02月5日	80.6 公斤	合理的
2024年01月20日	80.4 公斤	合理的
2024年01月19日	80 公斤	合理的
2024年01月6日	80.4 公斤	合理的
2023年12月28日	77.6 公斤	合理的
2023年12月23日	77.2 公斤	合理的
2023年12月22日	78.5 公斤	合理的
2023年12月19日	77.6 公斤	合理的
2023年12月18日	78.2 公斤	合理的
2023年12月16日	78.1 公斤	合理的
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2023年12月11日	79.2 公斤	合理的
2023年12月10日	78.4 公斤	合理的
2023年12月9日	77.9 公斤	合理的
2023年12月7日	77.9 公斤	合理的
2023年12月6日	78.2 公斤	合理的
2023年12月5日	77 公斤	合理的
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2023年12月3日	78.2 公斤	合理的
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2023年11月29日	81.1 公斤	合理的
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2023年11月25日	79.6 公斤	合理的
2023年11月24日	78.9 公斤	合理的
2023年11月22日	79.6 公斤	合理的
2023年11月21日	78.6 公斤	合理的
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2023年11月17日	79.7 公斤	合理的
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2023年10月13日	85 公斤	合理的
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2023年10月9日	85 公斤	合理的
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2023年05月15日	78.5 公斤	合理的
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2023年04月2日	80 公斤	合理的
2023年04月1日	80.4 公斤	合理的
2023年03月21日	76.8 公斤	合理的
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2023年03月13日	78.8 公斤	合理的
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2023年01月28日	76.9 公斤	合理的
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2023年01月8日	77.7 公斤	合理的
2023年01月7日	77.7 公斤	合理的
2023年01月4日	78.3 公斤	合理的
2023年01月3日	77.8 公斤	合理的
2023年01月2日	76.8 公斤	合理的
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2022年12月31日	76.6 公斤	合理的
2022年12月27日	76.6 公斤	合理的
2022年12月26日	77.4 公斤	合理的
2022年12月14日	76.4 公斤	合理的
2022年12月13日	76.5 公斤	合理的
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2022年12月11日	75.7 公斤	合理的
2022年12月10日	76 公斤	合理的
2022年12月9日	77 公斤	合理的
2022年12月8日	76.7 公斤	合理的
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2022年11月21日	78.1 公斤	合理的
2022年11月20日	77.8 公斤	合理的
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2022年11月15日	76.5 公斤	合理的
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2022年11月13日	78.5 公斤	合理的
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2022年11月2日	80.2 公斤	合理的
2022年10月31日	79.7 公斤	合理的
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2022年10月29日	79.9 公斤	合理的
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2022年10月24日	81.8 公斤	合理的
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2022年10月22日	82.3 公斤	合理的
2022年10月19日	80.3 公斤	合理的
2022年10月8日	79 公斤	合理的
2022年10月7日	79.7 公斤	合理的
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2022年09月22日	79.6 公斤	合理的
2022年09月21日	78.9 公斤	合理的
2022年09月20日	79.7 公斤	合理的
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2022年07月3日	79.2 公斤	合理的
2022年07月2日	79.4 公斤	合理的
2022年06月20日	81.4 公斤	合理的
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2022年06月6日	78.1 公斤	合理的
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2022年01月18日	78.6 公斤	合理的
2022年01月17日	78.9 公斤	合理的
2022年01月16日	80 公斤	合理的
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2022年01月5日	83.6 公斤	合理的
2021年12月24日	79.5 公斤	合理的
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2021年12月3日	79 公斤	合理的
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2021年12月1日	78.8 公斤	合理的
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2021年11月29日	78.8 公斤	合理的
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2021年11月18日	80.3 公斤	合理的
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2021年11月12日	80 公斤	合理的
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2021年08月26日	81.4 公斤	合理的
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2021年08月24日	83 公斤	合理的
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2021年08月6日	81 公斤	合理的
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2021年07月2日	80 公斤	合理的
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2021年06月21日	81.7 公斤	合理的
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