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开始日期:
2019年07月1日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 100 公斤
初次体重: 130.8 公斤
2024年08月30日
125.2 公斤
合理的
2024年08月29日
125.7 公斤
合理的
2024年08月27日
126.5 公斤
合理的
2024年08月25日
126.9 公斤
合理的
2024年08月22日
130.1 公斤
合理的
2024年05月14日
125 公斤
合理的
2022年08月30日
113 公斤
合理的
2022年03月17日
107.6 公斤
合理的
2021年12月20日
112.9 公斤
合理的
2021年11月16日
113.4 公斤
合理的
2021年10月15日
113.4 公斤
合理的
2021年03月18日
116.7 公斤
合理的
2021年01月20日
126.1 公斤
合理的
2021年01月19日
127 公斤
合理的
2021年01月18日
127 公斤
合理的
2020年09月8日
126.5 公斤
合理的
2020年08月20日
128.3 公斤
合理的
2020年08月17日
131.2 公斤
合理的
2020年05月6日
122 公斤
合理的
2020年03月12日
115 公斤
合理的
2020年03月11日
116.5 公斤
合理的
2020年01月16日
114.2 公斤
合理的
2020年01月13日
116.4 公斤
合理的
2019年12月3日
113.4 公斤
合理的
2019年11月14日
114.5 公斤
100%
2019年10月30日
115.7 公斤
合理的
2019年10月29日
116.5 公斤
合理的
2019年10月28日
119.3 公斤
合理的
2019年10月24日
117.8 公斤
合理的
2019年10月23日
118.5 公斤
合理的
2019年10月22日
118.5 公斤
合理的
2019年10月21日
119.4 公斤
合理的
2019年10月18日
118.7 公斤
合理的
2019年10月16日
119.2 公斤
合理的
2019年10月15日
121.5 公斤
合理的
2019年10月14日
125.9 公斤
合理的
2019年10月10日
120.9 公斤
合理的
2019年10月7日
125.7 公斤
合理的
2019年09月23日
123.4 公斤
合理的
2019年08月1日
119.6 公斤
100%
2019年07月31日
119 公斤
100%
2019年07月30日
118.6 公斤
100%
2019年07月29日
121 公斤
100%
2019年07月28日
120.8 公斤
100%
2019年07月27日
120.1 公斤
100%
2019年07月26日
118.6 公斤
100%
2019年07月25日
118.3 公斤
100%
2019年07月24日
117.3 公斤
100%
2019年07月23日
118.3 公斤
100%
2019年07月22日
121.1 公斤
100%
2019年07月21日
120.6 公斤
100%
2019年07月20日
117 公斤
100%
2019年07月19日
117.8 公斤
100%
2019年07月18日
118.2 公斤
100%
2019年07月17日
118.2 公斤
100%
2019年07月16日
119.2 公斤
100%
2019年07月15日
122.2 公斤
100%
2019年07月14日
120.8 公斤
100%
2019年07月13日
119.6 公斤
100%
2019年07月12日
120.4 公斤
100%
2019年07月11日
120.6 公斤
100%
2019年07月10日
121.8 公斤
100%
2019年07月9日
123.8 公斤
100%
2019年07月8日
124.8 公斤
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2019年07月7日
125 公斤
100%
2019年07月6日
123.8 公斤
100%
2019年07月5日
122.4 公斤
100%
2019年07月4日
123.7 公斤
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2019年07月3日
123.9 公斤
100%
2019年07月2日
124.5 公斤
100%
2019年07月1日
130.8 公斤
合理的